Blog
Over herstel, relaties en wat eronder ligt
Uitleg over contextuele therapie, burn-out en coaching, en over supervisie en intervisie voor professionals.
- Contextuele gezinstherapie: herstel in relaties en generatiesJe merkt dat dezelfde spanningen in je familie blijven terugkomen, hoe goed je je best ook doet. Contextuele gezinstherapie kijkt naar wat er tussen mensen speelt en wat er over generaties heen is doorgegeven.
- Contextuele hulpverlening: duurzame verandering begint bij erkenningJe doet je best voor iedereen, houdt rekening met iedereen, en toch loop je steeds tegen hetzelfde aan. Contextuele hulpverlening kijkt niet alleen naar die klacht, maar naar de relaties eromheen.
- Relationele ethiek: de sleutel tot gezonde relatiesJe geeft veel in je relaties, maar je voelt je zelden gezien. Of je loopt steeds tegen hetzelfde patroon aan. Relationele ethiek helpt te begrijpen waar die onbalans vandaan komt.
- Verschil tussen contextuele therapie en systeemtherapieJe loopt steeds tegen hetzelfde patroon aan in je relatie of gezin, en je vraagt je af welke vorm van begeleiding daarbij past. Contextuele therapie en systeemtherapie lijken op elkaar, maar leggen de nadruk anders.
- Verschil tussen supervisie en intervisie: wat past bij jou?Je wilt scherper worden in je werk, maar je twijfelt of supervisie of intervisie daarbij past. Het verschil zit vooral in wie je begeleidt en waar de aandacht ligt.
- Burn-outklachten: hoe je ze herkent en wat je ermee kuntJe slaapt en slaapt, maar wordt niet uitgerust wakker. Alles kost moeite, ook de dingen die je vroeger makkelijk deed. In dit artikel lees je welke burn-outklachten er zijn en wat er bij herstel helpt.
- Wat is coaching en hoe het jou kan helpen herstellenJe draait nog mee, maar het kost steeds meer moeite en je loopt telkens tegen hetzelfde aan. Coaching kan helpen om te zien wat je vasthoudt en welke stap voor jou haalbaar is.
- Wat is het verschil tussen coaching en therapie?Je wilt hulp, maar weet niet welke vorm past: coaching of therapie. Die twijfel is begrijpelijk, want beide brengen je verder. Het verschil zit vooral in je startpunt en wat je nodig hebt.
- Wat is de contextuele benadering?Je loopt tegen hetzelfde patroon aan, in je werk of in je relaties, en je begrijpt niet goed waarom. De contextuele benadering kijkt dan niet alleen naar de klacht, maar ook naar de relaties eromheen.
- Wat is contextuele therapie? Uitleg van de benaderingJe loopt vast en merkt dat hetzelfde patroon zich blijft herhalen, in je werk of in je relaties. Contextuele therapie kijkt dan verder dan de klacht alleen: ook naar de mensen en de geschiedenis eromheen.
- Wat is een burn-out en hoe herstel je ervan?Je functioneert nog, maar alles kost moeite. Slapen helpt niet meer, je lont is kort en je vraagt je af of dit een burn-out is. Op deze pagina leg ik uit wat een burn-out is.
- Wie is Iván Böszörményi-Nagy, grondlegger van contextuele therapieMisschien hoorde je de term contextuele therapie en vroeg je je af waar die vandaan komt. Het antwoord begint bij Iván Böszörményi-Nagy, de man die deze manier van kijken ontwikkelde.
Zullen we eerst kennismaken?
In een gratis telefonisch kennismakingsgesprek kijken we samen wat er speelt en wat bij je past. Geen wachttijd en geen verwijzing nodig. Klikt het van beide kanten, dan plannen we een intake.
